2024年12月の記事一覧

　中学部１－１、２－１、３－１では、１１月下旬より武道「相撲」に取り組んでいます。

　はじめに健康相撲体操に取り組み、ストレッチをしたり、型を覚えたりしています。

　腰を落とし重心を低くし、地面から足の裏を離さずに、「すり足」で進む練習をしています。上手になってきました。

　受け身の練習をしています。マットを使って、しゃがんで後方へ半回転した後、 弾みをつけて前方へ戻り立ち上がります。かっこよくできました。

　「突き・押し」の練習をしています。先生と１対１で向かい合って、力を入れています。真剣に戦っています。